Jodprov – Barn

Idag tar Ängla sitt jodprov, för att kontrollera om hon har brist. 

Åker och lämnar in det på posten innan jag åker till jobbet, sen väntar vi någon vecka på svar. 

Väntar fortfarande på remiss till barnmottagningen…. 

Så vad innebär jodbrist? Vad ger det för symptom? Läs om det i länkarna nedan:

http://kurera.se/sa-vet-du-om-du-har-jodbrist/

http://kurera.se/jod-i/

Jodbrist 

Igår hade jag mitt årliga besök hos endokrinologen, för att gå igenom mina årliga prover. 

Jag ligger ju lågt på T4, jag har inget lägger kvar av sköldkörtelhormon som kan omvandlas till aktivt T3 som gör nytta i kroppen. Utan lager på T4 så kompenserar levern bristen. 

Man behöver alltså ett lager. Svensk sjukvård tittar på TSH och gör inget förrän hela produktionen av omvandlingen av hormoner har blivit rubbad och man behöver livslång medicinering av sköldkörtelhormon. 
Därför kompletterades inga prover igår. 

När jag sedan pratade med min alternativmedicinare så kom vi fram till att jag ska kontrollera om jag har jodbrist, en väldigt vanlig orsak till britsen jag har. Om så är fallet så rätar vi till bristen och jag slipper förhoppningsvis insjukna framöver. 

Visar det sig att jag inte har brist så sätts jag på en låg dos sköldkörtelhormon, för då har jag redan insjuknat och behöver kompensera. 

Provet är på väg hem och jag är glad att jag för tre år sedan kontaktade min alternativmedicinare. Jag har aldrig mått så bra som jag gör idag och redan fortsätter. 

Jag kan inte säga det för mycket: Du har ansvar över din hälsa och att din kropp är i balans för att nå bra. 

Jag tar årligen prover och dessutom kompletterar om jag upptäckte att något värde lever sitt egna liv. 

Jag rekommenderar dig att göra detsamma. Får man inte alla prover tagna hos sin läkare kan man alltid skräddarsy egen provtagning hos Werlabs, klicka på bannern till höger för att läsa mer. 

Håll koll på din hälsa

Jag om någon vet hur viktigt det är att ha koll på sina värden. Näringsvärden, lever- njurar och blodvärden, hormoner och annat som faktiskt visar riktlinjer i din egen hälsa. Saker du kan hinna ändra och förbättra innan värden avviker långt över referensvärden.

Få en indikation på om något är på gång eller gläds åt att förbättra eller oförändra din hälsa. Det är ack så viktigt att vara medveten om hur kroppen mår.

Jag tar årliga prover, då jag har ökad risk att utveckla PBC (Primär Billiär Cirros) eller skrumplever som man sa förr. Jag har antikroppar mot mitokondrierna inuti cellerna, vilket enligt svensk sjukvård pekar på just leversjukdom. Mina levervärden har dock legat bra under dessa två år men det är viktigt att ha koll på. Det svensk sjukvård inte informerade mig om var att mitokondrierna är i stort behov av ett antal vitaminer och hormoner för att fungera optimalt och med näringsbrister i kroppen hade jag inte dom bästa förutsättningarna att försörja mina mitokondrier med det dom behöver.

Varför hade jag näringsbrister? Sköldkörtelhormon var involverat, inflammation i tarmen pga. celiaki kan vara en anledning, så även min mjölkproteinallergi.

Så dålig som jag va och så mycket som jag lärt mig under resans gång så är proverna en av mina viktigaste riktlinjer, för att inte tala om symptom och annat.

Det ÄR viktigt att själv ta ansvar över sin egen hälsa, på gott och ont. Sjukvården ska kunna förklara en hel del men idag är det väldigt sällsynt med en och samma husläkare som faktiskt har tiden att förklara allt för sina patienter. Du måste själv ansvara för att ha koll och lära dig känna din kropp.

Snart är det dags för mina årliga prover inom svensk sjukvård, det jag då kollar är bl.a. sköldkörteln (med alla dess prover såsom TSH, T3, T4, TRAK, Tpo-AK), levervärden, B12, Folsyra, Zink, Kortisol, Blodvärden, Långtidssänka och annat smått och gott.

Jag återkommer till hur det står till efter läkarbesöket i veckan och därefter provtagningen.

Men det jag vill förmedla är att Du också ska ta hand om dig. Jag har även skickat mina prover till Tyskland för analys inuti cellerna och jag kan bara jämföra med vanliga prover inom svensk sjukvård men jag fick svar på så mycket mer.

Det jag skulle vilja prova och även rekommendera er att prova är Werlabs provtagningar, nu har jag inte provat det själv ännu men det känns som ett lättare sätt att hålla koll på dom prover som Du vill hålla koll på. Man kan välja mellan olika storlekar på prover eller bara koncentrera sig på det man behöver och vill veta. Det låter enkelt och snabbt.

Helt klart något som jag önskar mig i julklapp, vilket jag tycker du också ska göra.

Standard Image Banner 336 x 280

Klicka på bannern för att ge det ett besök, läs och tänk efter för att sedan sätta dig själv i första rummet. Din hälsa är Ditt ansvar!

Det kommer även att ligga en fast banner i kolumnen till höger, allt för att Du lättare ska ha tillgång till möjligheten.

Ingredienser i lexikon

Det här är nog ett av dem bästa köpen jag gjort, i alla fall som allergiker.

Jag trodde aldrig att jag var allergisk mot något mer än nickel men ack så fel jag hade. Jag är ju både känslig mot gluten och allergisk mot mjölkprotein. Jag som aldrig trodde att jag kunde avstå choklad och latte. Men det kan jag!

Jag började avstå från både gluten och mjölkprodukter när jag mådde som sämst och det gav förbättring. Från att ha varit totalt ovetandes om innehåll i maten jag åt till att helt plötsligt försöka göra allt i min makt för att må bättre genom kosten var en gigantisk utmaning. Inte bara för mig men även för Lelle som också var tvungen att lära sig allt.

Att dessutom vara dålig och försöka hitta nya produkter att stoppa i sig ur ett sortiment som till 90% består av socker, gluten och mjölk. Eller något av det, var ett rent helvete. Varför finns det inte hjälpmedel i butikerna eller någon utbildad inom områden som allergi, som kan vägleda en i en djungel där man ska undvika all skit man stoppar i sig?

Man tar till alla hjälpmedel som finns, och folk pratar om att det bara är personer med funktionsnedsättningar som behöver hjälpmedel. Icke sa Nicke.

Det finns faktiskt hjälpmedel att ta till.

Ica tar ansvar! Jag gillar Ica, framför många andra kedjor och det är inte bara för helhetstänket och ansvarstagandet de faktiskt tar. Vår Ica butik är oerhört personlig och det är en glädje att följa dem på Facebook och skämta med alla som jobbar där. Det är roligt och hjälpsamt att handla.

Nedan följer bra länkar för er nyfikna eller har någon i er omgivning som är allergisk. Det är faktiskt en oerhört gullig gest att ha fikabröd och annat hemma som faktiskt är fritt från allergener för en sådan som jag. Mina vänner har det, mina svärföräldrar och kollegorna på jobbet har börjat tänka till. Det är en tanke som värmer. Det är ju inget man väljer.

http://www.ica.se/Global/allergi/allergi-mjolkprotein.pdf

Pdf:en ovan finns som små orange kort i vissa ICA butiker, men jag rekommenderar dig att skriva ut den och ha den i mobilfodralet, så att du alltid har det när du går och handlar.

http://www.ica.se/Global/allergi/allergi-gluten.pdf

Självklart även kort för gluten (Celiaki) finns.

Här följer ICAs braiga länk om allergi och intolerans:

http://www.ica.se/ica-tar-ansvar/mat-och-halsa/allergi-och-intolerans/

Sen måste jag ge en stor stjärna till denna bok:

Ingredienslexikon

Det är kalas och jag vet inte hur jag har klarat mig utan den. Den uppger allt! Om en ingrediens är mjölk- gluten- eller/och sojaprotein berikade. Den översätter också alla E-ämnen för att man som allergiker ska veta om man får stoppa i sig det eller inte.

Jag köpte den via Celiakiförbundet, såg att det fanns en länk även på ICAs intolerans sida. Ytterligare en tumme upp för ICA.

Mina svärföräldrar hade tänkt på mig senast de var på besök. De hade med sig Lithells falukorv som är fri från: Gluten, laktos, ägg-, ärt-, soja- och mjölkprotein. Så himla bra av Lithells och så himla gulligt av mina svärföräldrar.

falukorv_1200g

Bild lånad från Lithells

Vill bara tillägga: Nej, jag är inte sponsrad från Lithells, ICA eller något annat nämnt i detta inlägg. Det är min lärdom som jag vill dela med mig av till er. Tänk på vad du stoppar i magen, magen kanske inte alltid kan hantera grejorna.

6 bra hälsolänkar

Jag har några bra hälso-länkar som jag tänkte jag skulle spara, för mig och för er:

Det var mina 6st braiga hälsolänkar för den här gången.

Jag rekommenderar er också att besöka Sköldkörtelföreningen, både på hemsidan och Facebook.